Рецепт замечательного, легкого и низкокалорийного салата, который станет отличным ужином для тех, кто следит за своей фигурой.
Салат «Фантазия»
Порций: 3
Время приготовления:
50 минут
Ингредиенты:
- Куриная грудка (отварная) – 400 г;
- Сельдерей (стебли) – 50 г;
- Грецкие орехи – 50 г;
- Зеленый лук – 40 г;
- Яблоко зеленое – 2 шт;
- Натуральный йогурт – 5 ст. л.
Процесс приготовления салата:
Мелко нарезаем стебель сельдерея и зеленый лук.
Зеленое яблоко очищаем от кожуры и семян и нарезаем небольшими кубиками.
Сваренную до готовности в подсоленной воде куриную грудку нарезаем небольшими кусочками. Все кусочки ингредиентов салата должны иметь примерно одинаковый размер.
Грецкие орехи измельчаем любым удобным для вас способом. Соединяем все ингредиенты в одном салатнике и заправляем йогуртом.
Перемешиваем, раскладываем на порции и наслаждаемся замечательным вкусом салата "Фантазия".
Приятного аппетита!
Еще с сайта:
Оставьте комментарий к этой записи ↓
